Obezite artık tek başına bir hastalık olarak kabul edilmektedir. Bu kapsamda, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), obeziteyi sağlığı bozacak şekilde vücutta aşırı yağ birikmesi olarak tanımlamaktadır.
Aşırı ve yanlış beslenme ile fiziksel aktivite yetersizliği, obezitenin en önemli nedenleri arasındadır. Genetik bir özelliği yoktur; ancak ailesel beslenme alışkanlıkları, bölgesel farklılıklar, sosyoekonomik durum ve psikolojik değişiklikler obezitenin sebepleri arasında sayılmaktadır.
Bireylerin sağlıklı bir kiloda olmaları ve bu kiloyu koruyabilmeleri için düzenli beslenmeyi bir yaşam biçimi haline getirmeleri, obezitenin olumsuz etkilerinden korunmalarını sağlar. Dünya Obezite Günü de bu farkındalığı artırmak amacıyla kabul edilen özel bir gündür.
Hizmetlerimiz kısmında obezite hakkında detaylı bilgiler paylaştım. Lütfen göz atın. Bu konuda sorularınız varsa sayfamdan bana ulaşabilirsiniz.
Sağlığınızı korumak adına danışmanlık almanız, sizi bir adım ileriye taşıyacaktır.
Kendini sev, kendine iyi bak!
